今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 鄰近海灘
- 餐廳和池畔酒吧
- 室外游泳池
- 健身中心
- SPA 服務
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣 快速預訂飯店
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
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- 禮賓服務
鄰近景點
- 卡塔新鮮市場 (1.7 公里)
- 象島叢林漫步騎大象 (1.9 公里) 全家出遊便宜預定房間
- 迪諾公園迷你高爾夫球場 (2.1 公里) 酒店刷卡預訂優惠
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
多動就會瘦？醫：靠運動減肥只是幻想
生活中心／綜合報導
常聽人說靠著運動可以減輕體重，「少吃多動」甚至被奉為減肥一族的圭臬。但卻有研究指出，英國賴在家的「沙發馬鈴薯」和非洲的徒步狩獵族，每天消耗的熱量是差不多的，這是為什麼呢？
▲（圖／美聯社／達志影像）
江守山醫師在臉書表示，上述的國外研究，原因在於徒步狩獵族雖然在運動的時候消耗較多的能量，可是在休息的時候身體就進入節能模式，減低了能量的消耗，所以一整天的能量消耗和英國的沙發馬鈴薯沒有差別。也正因為這項研究，讓人懷疑「運動到底能不能降低體重呢？」
2017年芝加哥的Loyola大學發表的研究追蹤了1944位黑人男女三年，每周做150分鐘有氧運動的人，每年反而增加0.2公斤；沒運動的一組每年降低0.3公斤，因此可以證實運動並不能降低體重。但江守山強調，運動對於身體的作用並不只是控制體重，也包含了保護心臟、預防癌症、預防糖尿病等，因此適當的運動還是必須的，「只是靠運動來減肥可能只是一種幻想。」
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